为丰富患者的住院生活，更好地帮助患者疗愈身心，近日，南宁市社会福利医院精神康复科开展舞动治疗。
治疗开始，患者们先通过调整呼吸，放松身体，进入准备状态。在热身舞蹈环节，一开始，患者们的身体比较僵硬，肢体舒展不开，他们抗拒地说：“要跳舞吗？我们不会。”
但随着治疗师的引导，伴随着轻柔的音乐，患者们缓慢舒展僵硬的身体，从头到脚，依次去感受身体每一个部位的存在，聆听身体的语言，跟随音乐有节奏地呼吸，自由地伸展身体，似一片落叶在秋风里轻飞起舞，使多样的情感同时并存于身体的动作，逐渐融入治疗中。治疗结束，患者相互倾诉内心的感受：“原来舞动治疗不需要任何舞蹈基础，就能达到身心放松。”
▲患者们通过调整呼吸，放松舒展身体。
▲热身舞蹈环节。
舞动治疗又称舞蹈治疗、动作治疗，是一种以身体动作为媒介的治疗过程，通过舞蹈活动过程或即兴动作促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合，既可以治疗身心方面的障碍，也可以增强个人意识，改善人们的心智。舞动团体治疗大体可分为呼吸放松、热身舞动、感受分享三个部分。舞动治疗以身体活动为主要的体验，身心并重，科学地应用非语言及动作技巧，直接地激发患者的生命力和适应能力。通过动作品质的改善，不偏重于处理病理问题，直接或间接地修补纠正生长经历中的创伤或障碍。对于需要精神康复的患者来说，舞动治疗是一种有吸引力的运动治疗方式，其重点在于舞蹈如何与自我意识、自我表达协调，最终获得身心健康。近年来，以舞动治疗为主的干预方案被用于改善神经、精神系统疾病，对于患有帕金森病、痴呆和抑郁症的患者已经显示出积极的效果。
通过舞蹈治疗，进一步调动了住院患者康复的积极性，缓解其躯体带来的不适感，帮助患者加强肢体的协调能力，逐渐恢复自知、自信、自主的能力。